Sport en gezondheid 45+
Een leven lang fit! Met die ambitie organiseert Sportbedrijf Dordrecht, in samenwerking met lokale partners, een divers sportaanbod voor Dordtse volwassenen vanaf 45 jaar. De activiteiten Clubfit, Natuurfit en Sport & Spel 45+ maken hiervan deel uit. Na de afsluiting van weer een sportseizoen is de tussenstand opgemaakt.
Bij Clubfit (her)ontdekken deelnemers het verenigingsleven. Twee edities hebben inmiddels plaatsgevonden, waaraan in totaal 45 Dordtse senioren deelnamen. Zij kozen voor Tennis en maakten tijdens een introductieperiode kennis met deze sport. Van het vervolgaanbod bij de vereniging maakte 35% van de deelnemers gebruik, zij zijn inmiddels opgenomen in het ledenbestand van de vereniging. Sportbedrijf Dordrecht werkte in deze twee edities samen met Dash’35 en KNLTB (lees hier de publicatie van KNLTB in haar vakblad Centre Court).Clubfit wordt twee keer per jaar aangeboden, in april en september/oktober. Naast tennis zullen er in samenwerking met lokale sportverenigingen steeds meer populaire sporten worden toegevoegd. Zo kan vanaf september 2012 ingeschreven worden voor Clubfit Tennis, Clubfit Hockey of Clubfit Korfbal.
Ontdek de Dordtse natuur op een actieve manier
Met Natuurfit maken 45-plussers op een ongedwongen manier kennis met sporten die in de Dordtse natuur te beoefenen zijn. Vijf edities hebben inmiddels plaatsgevonden, 218 Dordtse 45 plussers namen hieraan deel. 40% van de deelnemers is na deelname een sport blijven beoefenen, georganiseerd danwel ongeorganiseerd.Natuurfit is inmiddels uitgegroeid tot een jaarprogramma bestaande uit een wintereditie (februari), een voorjaarseditie (mei) en een najaarseditie (oktober). Iedere editie brengt kennismakingsclinics van vier verschillende sporten. Zo komen ieder jaar dus twaalf sporten aan bod zoals kanovaren, roeien, klimmen, schaatsen, skien, duiken, golfen, etc.Ook in Natuurfit werkt Sportbedrijf Dordrecht nauw samen met lokale sportaanbieders, het zijn de clubs die de clinics verzorgen. Ze kunnen op deze manier niet alleen hun sport promoten, maar ook hun eigen vereniging.
Laagdrempelig sporten en spelen
Tijdens de lessen Sport & Spel 45+ worden diverse sporten en spelen op een laagdrempelige manier aangeboden. Groepsbinding en gezelligheid staan centraal. Afgelopen sportseizoen werd wekelijks lesgegeven op 6 verschillende locaties in Dordrecht. 61 Dordtenaren namen deel. Na een zomerstop starten de activiteiten medio augustus weer.
Een gezonde en sportieve leefstijl
Volgens Angela Kreijns, projectleider bij Sportbedrijf Dordrecht, bieden de activiteiten niet alleen de gelegenheid om sportief te recreëren en nieuwe contacten te leggen. Ook draagt het bij aan het behouden of aannemen van een gezonde en sportieve leefstijl.Het totale sport- en beweegaanbod voor 45-plussers in Dordrecht is breder dan alleen bovengenoemde activiteiten. Voor senioren die hiermee kennis willen maken organiseert Sportbedrijf Dordrecht i.s.m. ANBO gewest ZH en lokale sportaanbieders op zaterdag 6 oktober een sportkennismakingevenement. In entertainment, leuke aanbiedingen en informatie over een gezonde en actieve leefstijl zal tevens ruim worden voorzien.
Meer informatie op www.dordtsport.nl.
